冬季气温低，空气干燥，是一些呼吸道传染病、虫媒及自然疫源性传染病的高发季节。进入冬季后，我们从小听到大的“水痘君”便蠢蠢欲动，开始寻找它的下一个小目标。那么，水痘究竟由什么引起？我们如何做好防御准备？中招时又怎样护理？一起来看一下吧~
       一、什么是水痘？

       水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，以皮肤、粘膜上分批出现斑疹、丘疹、疱疹和痂疹为主要症状。最开始为粉红色小斑疹，迅即变为米粒至豌豆大的圆形紧张水疱，周围有明显红晕，有水疱的中央呈脐窝状。

       健康人群接触水痘病人后不会立即出现水痘，一般间隔10-24天后才有可能出现水痘，这个期间我们称为潜伏期。
       典型水痘可分为前驱期和出疹期两期：
       前驱期
       婴幼儿童一般无症状或症状轻微，通常在低热、全身不适的同时已经有皮疹出现。年长儿童和成人可有畏寒、低热、头痛、乏力、咽痛、咳嗽、恶心、食欲减退等症状，持续1-2天后才出现皮疹。
       出疹期
       皮疹首先见于胸、腹、背和头部，以后延及面部及四肢，越接近四肢末端皮疹越稀少。皮疹开始表现为红色斑丘疹或斑疹，随后变成椭圆形水滴样小水泡，清亮得就像露珠，周围伴有红晕。1-2天后疱疹从中心开始干枯、结痂，红晕消失。1周左右痂皮脱落愈合，一般不留瘢痕。
       二、传播途径及易感人群

       主要以唾液飞沫和空气传播（如咳嗽或喷嚏）为传播途径，也可通过直接接触水痘患者（如疱疹的疱液）或水痘病毒污染的物体表面（如衣物、毛巾、床单）进行传播，而患有水痘的病人是唯一的传染源。

       水痘病人发病前1-2天至皮疹完全结痂均有传染性，约7-8天。
       人群对水痘普遍易感，尤其是没有得过水痘又没有接种过水痘疫苗的人群，2-10岁的儿童是水痘高发群体，孕妇患水痘时胎儿可被感染，病后可获持久免疫。
       三、得了水痘要注意些啥？
       1.水痘多为自限性疾病，10天左右自愈。
       2.期间要注意病人的皮肤清洁，避免手抓疱疹，避免细菌污染水痘破损处，防止继发感染。
       3.体温较高时以物理降温为主。
       4.皮肤瘙痒者可用0.25%冰片炉甘石洗剂涂擦；疱疹破裂后可涂1%-2%龙胆紫。
       5.早期用阿昔洛韦治疗水痘病毒感染有一定的疗效。
       6.继发细菌感染者应及早应用抗生素治疗。
       请注意：用药应严格遵循医嘱，切勿擅自服药！
       四、预防措施

       重点来了！我们了解了水痘的一系列问题，那么有没有什么办法可以有效帮助我们不成为它的下一个小目标呢？日常生活中要注意哪些细节呢？

       1.控制传染源
       水痘病人自出疹开始至全部水痘疱疹结痂期间，需进行隔离。
       2.切断传播途径
       对病人的毛巾、被褥、玩具、餐具可用煮沸或日晒等方法进行消毒；在气温允许的条件下，保持室内通风，房间打开玻璃窗，尽可能让阳光直射；注意个人卫生，成人、孩子都应勤洗手，避免与急性期水痘病人接触。
       3.保护易感人群
       加强锻炼，多做户外运动。尽量避免带孩子去人群密集的场所，也不要带孩子去患病儿童家串门。

       接种水痘疫苗是目前最有效的预防水痘的措施。推荐儿童在12-18月龄接种第1剂，4周岁接种第2剂。具体可以咨询所在地社区卫生服务中心，自愿选择接种。

（文章来源：丹东市第六人民医院）